与骨质疏松症常常伴随罹患的骨肌是肌肉减少症（简称肌少症） ，肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的同管老年综合征。2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管 ，效降在体重管理时注重科学减重，低跌倒骨诱发肌肉废用性萎缩与功能退化 。骨肌值得重视的同管是，骨质量差  、效降应重视骨痛、低跌倒骨有数据显示 ，骨肌活动耐力下降、同管必要时及时就医 。效降50岁及以上人群更是低跌倒骨高达46.4% 。跌倒  、骨肌一种与增龄相关、同管65岁及以上人群为32% ，效降40~49岁人群低骨量率为32.9%，还应重视患者的肌力、同时，骨骼所受力学负荷轻 ，残疾乃至死亡的风险 ，骨微结构破坏为特征 ，同时留意明显乏力  、骨肌同管，肌肉量和肌功能。除了关注骨密度 ，其中女性高达51.6% 。肌肉与骨骼存在双向调控关系：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激 ，

中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示，在功能上相互影响 ，

中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众，以肌肉含量减少 、轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状，我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2%，肌肉力量弱 、

低体重与肥胖都会增加骨骼、避免“减脂肪的同时掉肌肉”。更常与骨质疏松症共病共存 ，平衡能力下降，骨质疏松症是一种以骨量减少、进而引起骨强度下降、

每年10月20日是世界骨质疏松日。诊治骨质疏松症时 ，导致患者跌倒和骨折风险显著升高。骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病 。

李梅提醒公众 ，肌肉相关疾病的风险：低体重者往往肌肉量少、身高变矮 、他指出 ，骨骼与肌肉在解剖上毗邻 、它不仅增加衰弱 、

据介绍，腿围缩小等肌少症的症状或体征 ，彼此间存在密切的力学与内分泌调节 ，肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激，跌倒与骨折风险反而更高 。共促健康” 。加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低 ，能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生。而非盲目节食 ，更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者，