蜜汁蒸南瓜 蜜汁西蓝花掰成小朵

蜜汁责任编辑 ：hdwmn_lw

　　蜂蜜+橄榄油有美容通便的蒸南功能，南瓜切成小方块，蜜汁西蓝花掰成小朵
，蒸南

　　6、蜜汁

　　5、蒸南不能因为减肥而干脆不吃油脂
。蜜汁在加入一勺盐的蒸南开水里焯一分钟捞出。切下一块。蜜汁用一小勺蜂蜜+一小勺橄榄油调和后均匀的蒸南浇在南瓜上。

　　4
、蜜汁把西蓝花围边即成。蒸南

　　2 、蜜汁西兰花 、蒸南

　　3
、蜜汁

原料：

　　南瓜、蜂蜜 、

做法 ：

　　1 、南瓜洗净去皮，按照原来的造型放入盘子里
。放入锅里蒸熟。橄榄油 。