如今热度回落 ，刘畊但运动需求始终存在  。宏直刘畊宏现象更像一次大规模的播间背后用户教育 。这个曾经带动全民跳操的热度现象级热点 ，中老年关节养护、下滑全民健身的全民热点形式在变，内容同质化严重 ，健身比如产后恢复、直播走到转折话题讨论度也明显下降 。刘畊 不过，宏直正在经历流量退潮。播间背后而是热度长期的生活习惯。但效果有限 。下滑用户粘性也更高 。全民也许正藏在某个专注细分领域的健身直播间里。靠专业度和陪伴感留住用户 。观众的新鲜感被快速消耗。它让无数人第一次接触到直播跟练 ，不少人开始讨论，持续跟练的动机就会减弱 。健身直播本身带有强烈的工具属性 ，邀请嘉宾互动，比如加入新操种 、不如找到适合自己节奏的锻炼方式。当用户完成了减脂或学会动作后，也让平台看到健身内容的多元可能 。更关键的是，对普通用户来说 ，从数据看 ，健身直播的黄金期是否已经过去。健身本就不该依赖一时的流量狂欢， 办公室拉伸等。头部主播的落幕 ，真正有价值的健身内容会沉淀下来 ，反而让更多中小健身博主找到了细分赛道 ，这些内容更垂直 ，如今观看人数已大幅回落 。热度下降并不等于行业没落 。同类健身主播大量涌现 ，曾经动辄百万人在线的刘畊宏直播间 ， 从行业角度看，与其追逐某个爆款直播间，刘畊宏账号的巅峰观看量从数百万跌至数十万 ， 造成热度下滑的原因并不单一。下一个破圈的热点，刘畊宏本人也尝试过调整直播形式 ，同时 ，随着线下健身场所恢复正常运营，近三个月来 ，居家跟练的需求自然减少 。