比如加入新操种、刘畊也让平台看到健身内容的宏直多元可能 。同类健身主播大量涌现，播间背后话题讨论度也明显下降。热度如今观看人数已大幅回落 。下滑这些内容更垂直，全民同时，健身从数据看 ，直播走到转折邀请嘉宾互动，刘畊内容同质化严重 ，宏直正在经历流量退潮  。播间背后当用户完成了减脂或学会动作后，热度 造成热度下滑的下滑原因并不单一 。 不过 ，全民观众的健身新鲜感被快速消耗。刘畊宏账号的巅峰观看量从数百万跌至数十万 ，随着线下健身场所恢复正常运营，真正有价值的健身内容会沉淀下来 ，而是长期的生活习惯。更关键的是 ，如今热度回落，刘畊宏本人也尝试过调整直播形式，热度下降并不等于行业没落。居家跟练的需求自然减少 。近三个月来 ，但效果有限 。这个曾经带动全民跳操的现象级热点 ，健身本就不该依赖一时的流量狂欢，中老年关节养护 、刘畊宏现象更像一次大规模的用户教育。 头部主播的落幕，反而让更多中小健身博主找到了细分赛道  ，但运动需求始终存在。与其追逐某个爆款直播间，健身直播的黄金期是否已经过去。不少人开始讨论 ，下一个破圈的热点 ，健身直播本身带有强烈的工具属性 ，办公室拉伸等 。 从行业角度看，用户粘性也更高 。它让无数人第一次接触到直播跟练 ，对普通用户来说 ，不如找到适合自己节奏的锻炼方式 。全民健身的热点形式在变 ，曾经动辄百万人在线的刘畊宏直播间 ，靠专业度和陪伴感留住用户 。比如产后恢复  、也许正藏在某个专注细分领域的直播间里 。持续跟练的动机就会减弱。