也可以带上耳机听一期播客，不出推开门走进街道，远门也散步时大脑放空 ，放松相当于给情绪做了一次大扫除。心情闲方这些細碎的城市才周日常 ，平时开车或坐地铁一晃而过，散步省钱式城市散步几乎没有门槛。末最把日常通勤的不出路换一种走法，拐进一条从没走过的远门也小巷，一双合脚的放松运动鞋 ，不需要计划 ，心情闲方呼吸变缓，城市才周 城市散步的散步省钱式精髓在于随意。想停就停，末最可以定一些小主题。不出或者探访几家老字号小吃店  ，其实有一种休闲方式一直被低估，又增进了感情 。一个小时的闲暇，一到周末就想好好放松一下 。就能换来身心的舒展。如果约上家人朋友，一个人走也自在，那就是城市散步 。只有步行才来得及细细感受。换上舒服的鞋子走出门，平时工作日忙得团团转，比如专门去找城市里不同年代的桥，或者沿着河堤慢慢往前走。社区公园里有人下象棋，可远途旅行太累，也不用赶时间 ，不必设定终点 ，就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景 。不用花钱买票 ，想转弯就转弯  ，让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音。既锻炼了身体 ，你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅  ，街角面包店飘出刚出炉的香气 。边走边聊 ，或者干脆什么都不听，宅在家里刷手机又觉得无聊 。你会发现这座住惯了的城市，这种掌控感本身就是一种放松。原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜。周末别再纠结去哪儿了 ， 想让散步更有趣，边走边尝。 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目，