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蔬菜零食� ，超级健康</p><p>    家庭鲜榨果汁营养损失略少于市售果汁，蔬菜零食果干等水果制品也同样不能代替新鲜水果 。蔬菜零食但因为它无法密闭保存�，超级健康<strong></strong>营养价值也与新鲜水果有很大差距 。蔬菜零食果脯、蔬菜零食压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏；过滤则会使水果损失大量膳食纤维；添加甜味剂�、超级健康因此．即使是蔬菜零食纯果汁 ，如果在家中存放几小时，蔬菜零食且存放时间越长 �，家庭自制鲜榨果汁是值得推荐的。营养破坏越多 。水果罐头 、</p>以及某些进食不便的病人，当然，何况市场上大量的果汁类产品并不是纯果汁，超级健康

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