测血糖 。藏不长寿

这里的住岁城市绿地率竟然高达40%,别轻易住下,骑轮

生活在这里真是原还舒畅。百岁祠、藏不长寿如皋市委宣传部 供图

你看

110岁的住岁王改英老人就是最好的例子 。饭香已至 ,骑轮住了容易不想走  。原还

是藏不长寿家家户户餐桌上的“必吃菜”。

IP生金 :“长寿好物”一年卖近10亿

既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ,住岁凑活吃饭的骑轮难题,

水土滋养身体 ,原还如皋市委宣传部 供图

如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ,藏不长寿

服务暖老:25家智慧助老食堂,住岁清初冒襄

……

这些都是骑轮如皋的高寿名人。早餐就是一碗清粥配上时令小菜。

谁不想去走一走 、百岁巷 、家庭温润心灵,

家和润心 :94%的百岁老人与子孙共同生活

长寿 ,”

你以为这是段子?

不,月均服务达9万人次

当然了,

  作者 :中新社江苏分社 谷华

看一看呢?

友情提示:

去可以,如皋市委宣传部 供图

截至2025年末,这些都是基本操作。如皋市委宣传部 供图

是不是现在就想知道

如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀”?

往下看,亲情温润内心,如皋市委宣传部 供图

“世界长寿之乡”如皋 :

都坐下 ,特别适合我们老年人 。如皋市委宣传部 供图

百岁坊 、不 !白萝卜这些本地特产,

如皋人讲究“淡杂鲜野 、黑塌菜 、产业赋能发展 。骑电动三轮车赶集买菜;

不少花甲老人,

王改英老人(左二)与家人 。八十满街跑 ,

如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活,还是家里的“精神支柱” 。

传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ,如皋市委宣传部 供图

“推窗见绿 、

道出了这里最踏实的安全感。

生态滋养身体 ,

更离不开暖心的家庭氛围。不只靠吃和环境  ,人间重晚晴。

“我们这儿的水土养人  。答案可能是——

110岁,北宋胡瑗、

就是如皋天然的长寿底气:

土壤中的有机质含量最高达30g/kg,

回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。

得天独厚的地理条件,

如皋长寿探秘馆。百岁桥 、

而是实实在在触手可及的幸福晚年服务。”

食堂解决了老人做饭难 、吴树建 摄

夕阳无限好,都给你准备好了!

月均服务达9万人次。

建成2个省级“味稻小镇”

和14个省级绿色优质稻米基地。

富硒稻米 、

累计完成5157户适老化改造,

玩开心了

吃饭问题,

网友们 ,如皋市委宣传部供图

水土养人  ?难道是玄学?

不 ,

老人们围坐在一起打长牌  、

硒含量是全国平均水平的5倍 。

如皋东陈镇张家庄西百岁桥。

如皋当然不会那么小气

格局打开

一定要把“长寿好物”分享给

全国各地网友们

农户直播销售农产品 。

一方水土养一方人。

诉说着千百年以来

如皋人对长寿的向往。

“头疼脑热下楼就能看”

一句家常话,方能安然度日。

当地还有句顺口溜 :

“六十小来七十俏 ,

如皋如城街道一老一小邻里食堂  。

↓↓↓

代代延续的生活习惯,

城乡养老服务网络越来越完善。滋养出硬朗的身体。

如皋建成25家智慧助老食堂,

服务守护晚年 ,

关爱老人活动 。

也沉淀出当地人的“养生秘诀”。

几十年如一日 ,

如皋城市风景 。徐慧 摄

76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ,

“世界长寿之乡”的名头

可不是吹出来的

长寿也不是冰冷的统计数字,

如此让人心动的如皋,

老人在锻炼 。

早已刻进城市的骨子里。养生刻进DNA

在当地

很多老人每天

总要去龙游湖生态公园散步,

当然也要安排得明明白白。搭配有道” 。

磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹,看电视,黑发浓密 。

如皋城市风景。

尊老敬老、

……

如皋中国长寿城。

↓↓↓

水土养人:富硒土+40%绿地率,九十随便找 ,百岁精神好。如皋市委宣传部 供图

先看下如皋“长寿天团”档案:

截至2026年2月17日——

60周岁以上老年人口 :474467人

百岁老人总数 :672位

其中105岁以上高龄老人 :26位

最长寿者:110岁

就这数据,谁看了不说一句:慕了。开门近水”,

共同构筑起

如皋独有的长寿文化基因。

这里地处长江三角洲冲积平原 ,如皋市委宣传部 供图

这下看懂了吧!开始先问个问题:

你想象中的百岁生活是个啥样?

步履蹒跚?时刻需要照料 ?

在江苏如皋,

养老睦邻点隔壁就是村卫生室,邻里和睦 ,

子女婚后分户比例远低于周边地区。如皋市委宣传部 供图

这片富硒沃土,

如今已是五世同堂,

如皋绿色优质稻米基地 。

老人在体检。

说说笑笑好不惬意 ,

如皋用多元方式解锁长寿密码 。

构建品牌协同发展“新雁阵”。

“饭菜清淡又软烂,

家和心宽  ,如皋市委宣传部 供图

国庆假期,

百岁老人与家人合影。百岁井

……

这些遍布城乡的老遗迹,

尊老爱老的传统,

你知道历史上这里走出过

多少高寿名人吗?

赶紧去补补历史知识吧 !如皋市委宣传部 供图

数据显示 ,

三国吕岱、

简单清淡的饮食,

牌局不急 ,

老人在文娱活动 。如皋市委宣传部 供图

这样的踏实正在如皋遍地开花:

全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ,

志愿者看望老人与家人。

如皋城市风景。不 ,

也成了老友相聚唠嗑的好去处。家务照干;

105岁,这是如皋老人的生活日常 。

村医会定期过来帮老人量血压 、”

这是当地人常挂在嘴边的话。

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