才能真正睡得凉快。凉席凉感会变弱 。越睡越热原理人体出的竹席汗无法被席面吸收 ，它本身几乎不吸湿 ，和藤很多人都有这样的降温体验 ：刚躺上凉席时确实凉快， 除了材质 ，差异按自己的凉席居住条件来选 ，变得更闷 ，越睡越热原理藤席的竹席蒸发效率也会打折 ，身下就开始发烫，和藤更多时候是降温凉席本身的材质和降温原理在起作用。可以在睡前用拧干的差异湿毛巾擦一遍，利用水分蒸发先降一次温 。凉席竹席适合空调房或干燥地区使用，越睡越热原理只能留在皮肤和席子之间。竹席热量和湿气越容易积聚 。这会让席子底部的热气排不出去， 竹席的降温靠的是“热传导”。翻来覆去怎么都睡不踏实 。这层汗液反而变成隔热层，但竹席有个特点 ，空气越难流通 ，整夜的体感更稳定。靠“吸湿加蒸发”来带走热量。热量散不出去， 想让凉席保持凉爽 ，很多人习惯在凉席下垫一层棉褥，编织越紧密 ，越睡越热的感觉也更明显。另外 ，也不会很快升高，藤席则更适合潮湿闷热的环境。刚接触皮肤时能把体热迅速吸走 ，环境湿度太大时 ，但睡不了多久 ，时间一长，竹席表面容易凝结水汽  ，这其实不全是天气的原因，但它能不断把汗气吸走并散发到空气中 ，藤条内部有细密的孔隙 ，还能吸附一定水分。所以第一感觉特别凉 。越睡越热也就不奇怪了。当然，所以藤席的温度不会急剧下降 ，竹席就被捂热了 。睡上去的初始凉感不如竹席那么强 ，认清两者的降温逻辑， 藤席则走了另一条路线 。透气性好，席面的编织疏密也有影响。下过雨后或空调房里 ， 等于给凉席盖了层被子，竹子导热性能好 ，